celeb

Veel filmsterren zweren bij pilates, en niet omdat ze een nieuwe trend volgen maar omdat ze uit jarenlange ervaring weten hoe goed pilates voor hen is. Filmsterren zoals Cameron Diaz, Reese Witherspoon en Sandra Bullock zijn al vele jaren aan het pilatesen.

Hieronder een aantal quotes van beroemdheden over pilates:

“Ik doe 4 of 5 keer per week aan pilates. The resultaten zijn subtiel, maar het maakt je flexibeler en echt gespierder. Het zorgt er ook voor dat je een rechtere rug hebt en een betere lichaamshouding. De afgelopen 8 jaar ben ik 6 cm gegroeid dankzij pilates.”

Belinda Carlisle

 

“Ik ben fan van pilates. Het is geweldig. Ik had last van mijn heup. Ik had altijd last van mijn rug, mijn heup, en een beknelde zenuw. Nu is dat allemaal over en heb ik er geen last meer van. Ik hou van Pilates. En het geeft me het gevoel dat ik langer ben.”

Jennifer Aniston

 

“Pilates is de enige bewegingsvorm die mijn lichaam heeft veranderd en me me geweldig doet voelen.”

Jamie Lee Curtis

 

“Je hebt me in een Ferrari veranderd. Mijn man is er blij mee.”

Ruby Wax tegen haar pilates leraar

 

Pilates is dus iets wat je niet eventjes uit moet proberen, maar waarvan je de resultaten na jaren gaat merken!

 

(Visited 107 times, 1 visits today)