Pilates is niet alleen geschikt voor volwassenen, ook kinderen kunnen er baat bij hebben. Dankzij een aangepast programma verbetert het de flexibiliteit, stabiliteit, de houding en zelfs de concentratie van je kleine oogappel. Het is ook gewoon een goeie manier om soepel en in beweging te blijven en om nieuwe vriendjes te maken.

Kinderen hebben baat bij pilates

(Visited 1 times, 1 visits today)